KÉPESÍTÉSEIM, MÓDSZEREIM

Pattantyús-Ábrahám Ágnes

Szakmai önéletrajz

gyógytornász • Maminbaba • Hordozós latin fitness oktató

2005-ben végeztem az Eötvös József Gimnáziumban, 2010-ben pedig a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karán gyógytornász-fizioterapeuta képesítést szereztem. Másfél évet dolgoztam az Országos Onkológiai Intézetben, ahol főként műtét utáni mobilizációval, légzőtorna betanításával foglalkoztam, majd az Országos Sportegészségügyi Intézetben lettem gyógytornász. Itt fiataltól az idősebb korosztályig kezelhettem különböző mozgásszervi panaszokkal a pácienseket, megfordultam a rehabilitációs és a sebészeti osztályon, valamint a járóbeteg-ellátó részlegen is. Két gyermekem születése után úgy döntöttem, nem kórházi keretek között folytatom a hivatásomat, hogy nyugodtabb környezetben, hatékonyabban segíthessek, és jobban tudjam hasznosítani az eddig elvégzett és a jövőbeli képzéseken tanultakat.

A gyógytorna mellett 2021 óta Maminbaba – Hordozós latin fitness órákat is tartok. Ez a csoportos mozgásforma várandósan, majd a szülést követően a babákkal együtt végezhető tánc alapú mozgásforma (tánc tudás nem szükséges hozzá), amely hozzásegíti az édesanyákat a testi-lelki jólléthez. A foglalkozás országszerte elérhető több helyen.

A mozgás szeretete 4 éves korom óta tart, amikor is szüleim beírattak művészi tornára, valószínűleg ez is befolyásolta pályaválasztásomat. A szakmámban elsősorban felnőttekkel foglalkozom. Célom, hogy a páciensek aktív közreműködésével csökkentsük a panaszokat, találjuk meg azok okát, vagy épp előzzük meg a problémákat, illetve hogy visszaadjam a mozgás örömét és rácsodálkozhassanak, hogy szinte minden porcikánk tud mozogni.

Szülés előtt és után a kismamáknak a következőkben tudok segíteni:

  • kismama torna, légzőtorna
  • vajúdást segítő gyakorlatok
  • kinesio tape felhelyezés (pl. pocakra könnyítésnek; derékra fájdalomcsökkentésre; légzéskönnyítésre; szétnyílt hasizomra)
  • szülés utáni regeneráció

Egyéb szakterületeim:

  • különböző mozgásszervi panaszok kezelése (pl. ortopédiai, reumatológiai elváltozások, mozgásszegény életmódból adódó problémák)
  • sérülések, műtétek utáni rehabilitáció
  • tartásjavítás
  • prevenció
  • stressz kezelés (vagus terápia)

Szakmai továbbképzéseim:

2010

Kineziology-Taping alaptanfolyam

2011

Terrier-féle ízületi- és lágyrészmobilizáció I.

2011

McKenzie „A

2014

3D Scoliosis Terápia Tanfolyam

2018

Kinesiology-Taping kismamáknak

2019

Kinesiology-Taping / Sporttaping haladó

2020

Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában

2020

Funkcionális Fascia Tréning

2021

Heg kezelés

2021

SMR (self myofascial release) a sport- és mozgásszervi rehabilitációban

2021

FDM 1, 2, 3 – Fascia disztorziós modell

2022

Szülészeti fizioterápia aktualitásai

2022

Vagus terápia

2023

Szenzomotoros testtartás javítás és mozgásfejlesztés

2026

Neuromobilizáció